首 むくみ マッサージ
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首 むくみ マッサージ
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WebFeb 10, 2024 · コリやむくみなどの不調を感じやすい、首や肩、ふくらはぎや足をケアするマッサージの方法をまとめました。簡単なツボ押しやセルフマッサージを習慣にして、健康的で快適な毎日を過ごしましょう。
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